在青春期,因为雄性激素分泌旺盛,约80%的男生和女生都会长痘痘。中国医师协会皮肤科医师分会副会长、南方医科大学皮肤病医院院长杨斌教授讲出了一连串“战痘”秘诀。
问:长痘可以晒太阳吗?
答:日光照射对痘痘是双刃剑,但搞不好就爆痘,还是科学防晒好。
(资料图片)
问:长痘还能化妆吗?
答:不能天天化妆!有一种痘叫作化妆品痘,粉底、隔离霜会堵塞毛孔。
问:长痘要减肥吗?
答:青春期长痘的人群,长得越胖,长痘的风险越高。
问:长痘如何清洁皮肤?
答:可用控油保湿清洁剂洗脸,但不能过度清洗,尤其忌挤痘痘。
问:戴口罩会加重痘痘?
答:会。戴口罩引起皮肤微环境的改变和摩擦刺激都与长痘有关。
问:长痘还能吃甜食吗?
答:你最好暂时戒了它,甜食、牛奶和高脂饮食都会加重痘痘。
特别提醒
出现以下的痘痘,你自己是收拾不了的,一定要看皮肤科医生,否则可能会留下瘢痕和痘印:
1、长期不改善的痘痘;
2、父母或者兄弟姐妹有严重痘痘病史;
3、伴有胸背部比较多的痘痘;
4、伴有月经不调或者其他激素紊乱长的痘痘。(记者 张华 通讯员 谢伽蔚)
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