接吻有好处是真的吗？接吻一般持续多久？

接吻有好处是真的吗

1.解压

生物学家Sheril Kirshenbaum提到：仅仅是期待一个吻，就能激发大脑的奖赏通道。也就是说仅仅一个吻就能让人如同在云间漫步一般快乐自在，接吻时多巴胺、血清素、内啡肽等能够令人体快乐的激素会大量分泌，而皮质醇(给人制造压力感的激素)水平则会下降，因此激吻确确实实能够解压，并且带来愉悦感。

2.减肥

接吻能调动34块面部肌肉，同时骨盆、腹部和背部等多达112块核心肌肉也会参与进来，虽然如此，但事实上需要每天接吻30min，一周三次才可以勉强达到减肥的目的，因此想要通过接吻减肥并不现实。

3.美容

美国洛杉矶性行为学会的专家小组等研究发现，长时间用舌头接吻可以带动面部肌肉活动，这样可使皮肤的血液供应增强，减少皱纹的产生，得到美容的意外收获。

4.止痛

“从生理学上讲，这个是有道理的。”接吻让人兴奋、心情好，产生内啡肽激素，不仅能让人感到快乐，还能帮助止痛，但实际上比起止痛药的效果还是差很多，实在很痛还是及时就医比较好。

5.止嗝

打嗝由不同原因引起，有的是消化道功能障碍，有的是功能性膈肌痉挛，原因不同，治疗方法不同。”接吻可以治疗功能性膈肌痉挛引起的打嗝。除了接吻，这种打嗝还可通过闭气、精神放松、分散注意力等方法来治疗。

6.清洁牙齿

接吻还可以刺激人的口腔唾液腺分泌大量唾液，而唾液中的钙和磷等物质，可以抑制一些产酸的细菌，从而有效地预防牙菌斑和龋齿等牙齿疾病。但是，如果双方都不注意清洁的话，反而会让细菌互相串门，可能会引起蛀牙。

接吻一般持续多久

30分钟的样子。

接吻(Kiss)俗称亲嘴，打嘣儿，打kiss，亲亲，是指两人的嘴唇互相接触，表达亲爱、欢迎、尊敬等含义。

吻不单只是单纯的唇与唇之间的碰触，有时接吻还运用唇、舌、牙等。接吻大多用于情侣之间示爱，表达爱意的行为。

接吻，是一种古老而风行的示爱方式，也是一种甜蜜的享受，世界上不同民族都乐于接受它。接吻能给人一种爱情的美感，情人之间只有开始接吻才能真正体会爱情的甜蜜滋味。现代心理学告诉人们，93%的女子都盼望情人吻她，而男性也喜欢去吻自己所钟爱的女子，因而接吻是男女之间共同的需求和愿望。接吻还伴随着炽热真挚的爱情和喜悦的心理情感体验，它有助于产生和谐愉快的积极情绪。接吻，是人类之间相互表达友善和思想交流的一种正常表现，也是人类物种繁衍进行时的一种特殊状态。

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